Классический массаж

Классический массаж – это общий массаж всей поверхности тела или отдельных его частей, который несет расслабляющий, тонизирующий и профилактический характер. В ходе прохождения курса классического массажа улучшается общее физическое и психологическое состояние, кровообращение, нормализуется сон.

Благодаря усиленному кровотоку во время массажа кожа приходит в тонус, становится эластичной и подтянутой – это прекрасная возможность профилактики возникновения целлюлита, а также восстановление нормальной лимфодренажной функции.

Основными приемами техники классического массажа являются:

• разминания
• растирания
• вибрации

Во время массажа может использоваться:

• Тейпирование – процедура наложения специальных фиксирующих лент на поверхность тела. Правильно наклеенный тейп частично снимает нагрузку с мышц и связок, стабилизирует работу сустава, нормализует ток крови и лимфы.
• Гуаша массаж – процедура с использованием специального скребка.

На сегодняшний день данная процедура применяется не только в оздоровительных целях, но и для снятия напряжения с мышц.

Классический массаж часто используют для начала курса антицеллюлитного, моделирующего и лимфодренажного массажа

Классический массаж можно делать как курсом, так и единично. Это зависит от результатов, которых вы хотите достичь. Для профилактической терапии будет достаточно одного сеанса, в лечебных целях лучше пройти полный курс. Базовый курс состоит из 7-14 процедур с интервалом 1-2 дня.